كيفية العناية بالنهدين وجمالهما
الأربعاء, 07.15.2009, 02:31pm
دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح . اليكِ أختي هذه المعلومات وبعض التمارين الخاصة بشدهم وتبريزهم وتكبيرهم والعناية فيهم . كما هو معروف لا يوجد اي عضل في النهدين فتكوينهما من الغدد الثديية اللينة التي يجمعها نسيج
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
 |
فوائد ماء الورد
الأربعاء, 07.15.2009, 02:31pm
* مسح الوجه كل يوم بقطنة يجعل البشرة رائعه
* شربه على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها
* يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب
* يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
مع البطيخ... وداعا لآلام التهاب المفاصل
الجمعة, 06.12.2009, 05:06pm
فاكهة البطيخ منعشة وهي المفضلة لدى معظم الأشخاص. فهي لا تخفف حر الصيف فقط، ولكنها تخفف آلام التهاب المفاصل في الوقت نفسه
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
الشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى
الجمعة, 06.12.2009, 04:15pm
أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
القهوة قد تحميك من النقرس
الجمعة, 06.12.2009, 04:11pm
قال باحثون كنديون إن تناول أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يوميا يقلل احتمال الإصابة بمرض النقرس. ومرض النقرس يصيب المفاصل بسبب ارتفاع مستوى الحمض البولي في الدم
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
احذري زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
الجمعة, 06.12.2009, 04:11pm
ذكر تقرير طبي أن زيادة الوزن لدى النساء بعد انقطاع الطمث يرتبط بزيادة مخاطر أصابتهن بسرطان الثدي، بينما يرتبط انخفاض الوزن بانخفاض خطر إصابتهن بالمرض.
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
وصفه للوجه الشاحب .... ومسام الجلد الواسعه
الأربعاء, 06.10.2009, 02:41pm
محلول الخل والنعناع للوجه الشاحب ومسام الجلد الواسعة
2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المفرومة
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
هل تعرفي نوع بشرتك؟
الأربعاء, 06.10.2009, 02:37pm
لمعرفة نوع بشرتك قبل النوم اغسلي وجهك بالماء وعند الصباح قبل غسل الوجه امسحي الوجه بفوطة خفيفة ثم منديل أبيض ونظيف .. ضعي المنديل في الشمس ليتبين لكي إذا كان هناك دهون على المنديل أم لا؟
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
لعلاج جفاف البشرة
الأربعاء, 06.10.2009, 02:31pm
إذا كانت بشرتك رقيقة وحساسة وتبدو مشدودة أحيانا ، فأنت من ذوات البشرة الجافة التي غالبا ما تكون عرضة للتجاعيد المبكرة . ويرجع خبراء التجميل السبب الرئيسي لجفاف البشرة إلى وجود خلل في نسبة وجود الماء .
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
ريجيم دكتور بهاء ناجي الأسبوع الثاني عشر
الأربعاء, 06.10.2009, 02:30pm
الفطار اليومي:
كوب شاي أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم +
ملعقة صغيرة عسل+
قطعة جبنة بيضاء أو شريحة جبنة رومي+
2توست سن
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
ريجيم دكتور بهاء ناجي الأسبوع الحادي عشر
الأربعاء, 06.10.2009, 02:28pm
الفطار اليومي الموحد
كوب شاي أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم
+ 3 شريحة لانشون فراخ أو لحمة أو بيضة أومليت بالبسطرمة و ممكن أضافة عدة نقاط من زيت الزيتون
+ 2 توست سن
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
ريجيم دكتور بهاء ناجي الأسبوع العاشر
الأربعاء, 06.10.2009, 02:25pm
الفطار ثابت يوميا
كوب شاى او نسكافية بلبن خالى الدسم +علبة زبادى مع ملعقة عسل+2 خيار
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
اصنعي بنفسك مرطب للشفاه
الأثنين, 05.25.2009, 09:21pm
هذا المرطب معطر وغير زيتي، واضافة على ذلك فإن كلا من اللفندر والنعناع يساعدان على حماية الشفاه من التشققات.
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
شاور جل لتبييض الجسم من صنع يديك سهل جدا..
الأحد, 05.24.2009, 09:29pm
مكوناته : صابونة نابلسى مبشورة وممكن تستخدم صابون الغار
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
الملوخية دواء لكل داء
الأحد, 05.24.2009, 09:28pm
إذا كنتَ من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول "أكلة ملوخية" لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء، أو فشل في علاجها
... لقراءة المقال بالكامل نرجو الضغط على اسمه
|
|
|
